עיסוי טווינא – הפיזיותרפיה הסינית

הטווינא היא אחד הכלים המרכזיים ברפואה הסינית המסורתית, והיא מבוססת על השימוש בידיים. מטרת הטווינא היא להחזיר את הזרימה החופשית והבלתי מופרעת של אנרגיית הצ'י (אנרגיית החיים) למרידיאנים – הערוצים שבהם זורמת האנרגיה הזו בגוף על פי הרפואה הסינית המסורתית

טווינא היא שיטה סינית מסורתית של עיסוי רפואי ופיזיותרפי המתבצע על ידי מגע דינמי ואנרגטי
הטווינא משלבת טכניקות עיסוי לרקמות הרכות, השרירים והגידים, יחד עם אקופרסורה, לחץ  ממוקד בנקודות אנרגיה ספציפיות לאורך הגוף, ובכך גם מטפלת בבעיות שונות חיצוניות ופנימיות, אך גם מונעת את הווצרותן
האזכורים הראשונים של טווינא בכתובים מופיעים כבר בימי שושלת שאנג הסינית ב-1,700 לפני הספירה
ב-600 לפני הספירה הטווינא הופיעה בכתבי המכללה הרפואית הקיסרית כשיטה טיפולית רפואית עצמאית

אחד היתרונות הרבים של הטווינא הוא היכולת להתמקד בבעיה ספציפית ולטפל בה
הטווינא יעילה מאד להפגת כאבים כרוניים ובעיות אורטופדיות כגון כתף קפואה, שרירים תפוסים,כאבי ברכיים, כאבי גב וכאבי צוואר. כמו כן, בעזרת הטווינא ניתן לטפל גם בבעוית נוירולוגיות, בכאבי ראש, מיגרנות, בעיות מערכת העיכול, בעיות מעיים, כאבי מחזור ובעיות שינה
הטווינא מסייעת בהקלה על עייפות מתמשכת, השבת האנרגיה וחיזוק היכולת להתמודד עם לחץ וחוסר איזון רגשי
קיים סוג נוסף של טווינא, שמתאים לילדים ותינוקות, המחולל פלאים של ממש בצורה נעימה, מהירה ולא פולשנית

בזכות השימוש במגוון רחב של טכניקות עיסוי, (כולל עיסוי רקמות עמוק, עיסוי של נקודות דיקור סיניות ועוד) ועזרים כגון כוסות רוח ומוקסה, ואף שילוב בדיקור סיני וצמחי מרפא, ניתן לחולל בגוף שינוי ללא כל הזדקקות לתרופות כימיות
טווינא עוסקת לא רק בריפוי אלא גם במניעת מחלות. על ידי שמירה על אנרגיית גוף מאוזנת, כל מערכות הגוף נמצאות באיזון, והבריאות נשמרת

בתחילת הטיפול נערך אבחון למטופל באמצעות שאלון על אורח חייו, בריאותו הכללית, והבעיה הספציפית שבה הוא מעוניין לטפל. העיסוי נעשה בישיבה או שכיבה ובלבוש מלא ונוח ונמשך בין שלושים לחמישים דקות, או בהתאם לבעיה.