בזמן האחרון שומעים עליו יותר ויותר, מוכרים אותו בכל מקום, מטגנים עליו, מורחים אותו ומה לא עושים איתו, יש לו ריח טוב, מרקם עדין ונעים, הוא עשיר באנטיאוקסידנטים (נוגדי חמצון) ונשמר שנים ללא קירור ולא מתקלקל!
אני משתמשת בו בקליניקה בטיפולי דיקור קוסמטי – כסיוע לטיפול בכתמי פיגמנטציה וגם על מנת להוסיף לחות לעור הפנים, ואפילו הבת שלי, בת השנה וחצי נהנית להשתמש בו וזה לא מובן מאליו…
החלטתי לסכם עבורכם את רשימת שימושיו של שמן הקוקוס הכל יכול:.
- טיפול ביובש בעור הפנים והגוף
שמן הקוקוס רווי בנוגדי חמצון וויטמין E ואלו ידועים כתורמים ללחות העור, מסייעים בעצירת הנזק לרקמות בגלל הזדקנות טבעית של העור - טיפול בפיגמנטציה
יש למרוח על הכתמים מדי יום, אך רצוי לשלב טיפול באקופונקטורה קוסמטית – לתוצאות מהירות וארוכות תווך - טיפוח העור לפני ואחרי גילוח
מומלץ לגברים ולנשים כאחד – יש למרוח מעט שמן על העור לפני הגילוח לריכוך העור, לגילוח קל ונעים, ולאחר הגילוח לטיפול ומניעת פצעים, וריפוי העור בכלל. - שפתיים יבשות
מלחלח את השפתיים, מתאים למריחה לפי הצורך, תחליף אידיאלי לשפתון – כיוון שהוא אכיל וטבעי לחלוטין! - הסרת איפור
במקום להשתמש במגבונים לחים מלאים בחומרים שקשה לבטא, נסו לטפטף מעט שמן קוקוס על צמר גפן ונגבו בעדינות את האיפור מהפנים, זה עובד מצוין - הפחתת נפיחות מתחת לעיניים
ניתן להפחית נפיחות, עיגולים שחורים ואפילו קמטוטים מתחת לעיניים על ידי מריחה של שמן קוקוס כל ערב לפני השינה - מרכך ומחזק את השיער מטפל בקשקשים ונשירה
ניתן להשתמש בו ממש כמו במשיכת שיער טיפולית, למרוח על כל השיער, לחכות כ 30 דקות ולשטוף היטב עם שמפו! - משחת שיניים
ערבבו מעט שמן קוקוס עם סודה לשתייה עד לקבלת משחה סמיכה ויש לכם משחת שיניים נהדרת טבעית לחלוטין! גם שמן הקוקוס וגם סודה לשתייה הם אנטי בקטריאליים, לכן תערובת זו תספק הגנה טבעית מפני חיידקים - טיפול בכוויות
נוגדי החמצון בשמן הקוקוס יגנו על האזור מפני היווצרות צלקת קבועה לאחר הכוויה, וכמובן מזרז את תהליך הריפוי של האזור הפגוע. יש למרוח את השמן מייד לאחר שנכוויתם על מנת להפיק את המרב - הקלה על עקיצות חרקים ויתושים
מרחו שמן קוקוס ישירות על המקום שנעקץ ותרגישו הקלה מיידית בגרד וירידה בנפיחות ואדמומיות - תינוקות וילדים – טוב לעיסוי, לטיפול בתפרחת חיתולים ולהקלה על אטופיק דרמטיטיס (לא רק אצל תינוקות)
שמן הקוקוס הוא אנטי בקטריאלי, לכן עוזר לטפל גם בדלקות כגון תפרחת, וגם באטופיק דרמטיטיס, אקזמה. יש למרוח אותו על העור מספר פעמים ביום. - הסרת כתמים – שטיחים ורהיטים
יש לערבב מעט שמן קוקוס עם כמות זהה של סודה לשתייה עד לקבלת מרקם של משחה, מרחו על הכתם, המתינו 5 דקות ושתפו היטב. - סיוע בירידה במשקל – ובמיוחד השפעה על השומן הבטני
שרשרת הטריגליצרידים שבשמן הקוקוס מאיצה את חילוף החומרים. חומצות שומן אלו מתעכלות במהירות כמו סוכר וכן לא נשארות בתאים והופכות לתאי שומן – אלא מספקות אנרגיה זמינה.
במחקר משנת 2011 נמצא שאנשים שלא עשו שום דבר מלבד להוסיף שמן קוקוס למזון שלהם, ראו ירידה דווקא בשומן הבטני - מוריד את רמת הכולסטרול בדם
שמן הקוקוס עשיר בשומן רווי ומעלה את רמות הכולסטרול הטוב (HDL)
כמו כן מכיל תרכובת של חומצות שומן MCFAs המסייע בהורדת רמות הכולסטרול הרע (LDL) - איזון רמות הסוכר בדם
שמן הקוקוס מגביר הפרשת אינסולין, וכך מוריד את רמות הסוכר בדם. מומלץ לצרוך כף שמן קוקוס ביום, ניתן לבשל או לטגן עליו
