Во время сна организм восстанавливает запасы энергии, очищает кровь, мысли успокаиваются,
тело лечится и восстанавливается
Бессонница проявляется затруднениями уснуть, пробуждением ночью и затрудненным засыпанием после этого, слишком ранним подъемом утром, плохим сном.
В результате качество жизни ухудшается, и возникает стресс и страх по этому поводу.
Почему это происходит???
🗨 стресс и моциональное перенапряжение
🗨 побочный эффект от некоторых лекарств
🗨 гормональный дисбаланс
🗨 нехватка витаминов группы Б, магния, железа и.т.д.
🗨 хронические боли
🗨 неврологические заболевания
🗨 нарушение физических и/или энергетических функций внутренних органов
Если долго плохо спать, будут последствия:
🖤 тяжело сосредоточится
🖤 ухудшается память
🖤 лишний вес, замедление обменя веществ
🖤 нервозность и раздражительность
🖤 понижение иммунитета
🖤 хронические заболевания
Поэтому стоит разобраться почему у вас бессонница, и обратится к правильному специалисту для ее решения.
На пример к специалисту по китайской медицине,
Чтоб решать корень проблемы, а не приглушать ее снотворными
чем могу помочь вам я?
у меня в клинике в первую очредь я делаю опрос, осмотр языка, проверяю пульс
затем ставлю диагноз по китайской медицине
лишь затем подбираю нужное лично вам лечение:
— Акупунктурные точки которые помогут решить проблему
— Травяной сбор, настойка которю можно принимать дома
для ускорения выздоровления
с каждым сеансом спать станет легче,дольше, приятней
Ведь один раз живем,
хочется жить хорошо и в радость
