מהי פסיכותרפיה הוליסטית?
פסיכותרפיה הוליסטית היא גישה טיפולית שרואה את האדם כמכלול – גוף, נפש, רגש ורוח.
היא לא מתמקדת רק בסימפטום או בקושי נקודתי, אלא שואפת להבין את השורש הפנימי שמפעיל אותו. לעיתים זה פחד חבוי, אמונה מגבילה או חוויה רגשית לא מעובדת שנשמרה בתת-המודע.
בעזרת כלים מגוונים ועוצמתיים כמו דמיון מודרך, טכניקות מהתטא הילינג ו־NLP, תרפיה בציור, וקלפי MAC נבנה תהליך שמתאים בדיוק לך, ונוגע במה שהנפש שלך באמת מבקשת.
תוצאות עמוקות ומהירות
בזכות השימוש בכלים שמשפיעים ישירות על התת-מודע, ניתן לעיתים להגיע לתובנות עמוקות ולשינויים מורגשים כבר מהפגישה הראשונה.
אנשים מדווחים על:
הקלה משמעותית ברמות חרדה ופחד
שחרור מדפוסים שחוזרים שוב ושוב
שינוי גישה כלפי כסף, מערכות יחסים, גוף או הורות
תחושת בהירות פנימית, הקלה רגשית וזרימה מחודשת
- תובנות לא צפויות שיכולות לשנות הרבה בחיים
כלים מגוונים, מסע אחד
דמיון מודרך ו־NLP
מאפשרים גישה ישירה לשפה הפנימית של המוח והנפש. עובדים עם הדימויים, הסמלים והחוויות הפנימיות שלנו כדי “לשכתב” תגובות אוטומטיות או אמונות ישנות.
תרפיה בציור
הציור עוקף את השכל הלוגי ומדבר את שפת הנפש. הוא חושף דפוסים ורגשות שקשה לבטא במילים, ופותח שער לריפוי עמוק ועדין.
שיטות מהתטא הילינג
מאפשרות עבודה עם אנרגיה ותדרים גבוהים, ומתמקדות באמונות שורש ובקשות מהנשמה. מתאימות במיוחד לעבודה עם כאבים רגשיים עמוקים, דינמיקות חוזרות, ואף מחלות פיזיות שנובעות מתכנים רגשיים.
ראה דיקור פסיכוסומטי (קישור)
קלפי MAC (קלפים טיפוליים השלכתיים)
משקפים את הלא-מודע בצורה עדינה וישירה, ומאפשרים עבודה יצירתית ורגשית עם פחדים, רצונות, דימוי עצמי ועוד.
למי מתאימה הפסיכותרפיה ההוליסטית?
לכל מי שמרגיש\ה ש…
הוא כבר “מבין את עצמו” אבל עדיין לא מצליח להשתחרר מדפוס
- העסק לא מתניע כי משהו "חוסם אותי"
- יש קושי או פחד ספציפי מוכר וידוע שאי אפשר להתעלם ממנו יותר
יש משהו שמפריע להתקדם, אפילו שאין לו שם ברור
יש קושי רגשי או פיזי שחוזר שוב ושוב
- יש חשק לברוח אבל אין לאן
- יש בעיה ביחסים עם בני המשפחה או בן\בת הזוג
- יש בעיה רפואית או פיזית שאין לה שום הסבר אבל היא לא מניחה
כמו: עודף משקל, כאבים, מעי רגיז, בעיות עיכול שונות, אינסומניה, אימפוטנציה, חוסר חשק מיני, סרטן ועוד רוצה להעמיק, להתחבר לעצמך באמת וליצור שינוי מבפנים החוצה
- מבין\ה שהחיים שהתרגלת לחיות אותם כבר לא תואמים את מי שאת היום, כבר לחוץ וצפוף בתוף ה"חליפה" הרגילה אבל לא ברור איך לצאת מזה ומה עושים עם זה
ומה קורה בפגישה?
אנחנו מתחילים משיחה פתוחה בגובה העיניים, ואז בוחרים יחד את הכלים המתאימים. לעיתים זו שיחה מונחית עם תרגול NLP, ולעיתים דמיון מודרך או עבודה עם קלפים וציור.
המפגש מתקיים באווירה בטוחה ומכילה, ומותאם בדיוק לקצב ולמקום שבו את/ה נמצא/ת.
* המפגשים יכולים להיות אונליין בזום או
פרונטלי בקליניקה בחיפה
בין המפגשים יש תמיכה, משימות ושיעורי בית בהתאם למצב ולצורך מותאמים אישית לכל אחת\ד
רוצה לדעת אם זה מתאים לך?
מוזמנ/ת לפנות אליי לשיחת היכרות קצרה ללא התחייבות.
הריפוי מתחיל כשנותנים לעצמנו רשות להרגיש, לשחרר, ולבחור אחרת
